Você está preparado para ir a outro nível?
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O Emagrecimento 2.0 aborda o tema sob uma nova perspectiva, tendo como pilares o exercício, nutrição, genética e outros contextos sócio-evolutivos. O curso apresenta ainda, o processo de emagrecimento transitando por diversos pontos essenciais para alcançar o melhor resultado, que por muitas vezes são ignorados pelos profissionais de saúde. O Emagrecimento 2.0 traz um modelo inovador de transmissão do conteúdo, pelo qual o aluno não apenas receberá informações, mas, terá uma participação ativa na construção da conhecimento.
Você vai entender o funcionamento químico / fisiológico do organismo durante o processo de emagrecimento, a fim de tornar este algo duradouro. Com base nos conhecimentos científicos mais atuais, você será capaz de melhorar a sua atuação profissional de maneira prática e se diferenciar no segmento de tratamento da obesidade.
Formatação de como o profissional deve entender o quadro do emagrecimento, pensando sempre fora de conjuntura de tradicionalismo que tem trazido realidades ruins nos resultados, especialmente em longo prazo.
Explicação de dois grandes erros sobre a análise e tratamento do emagrecimento. No primeiro momento iremos abordar o equívoco sobre pensar em utilizar uma zona de “queima de gordura” para gerar o emagrecimento dentro do treino aeróbio.
O último vídeo é sobre um dos grandes erros ao pensar em exercício e emagrecimento: gastar muitas calorias e ajudar a emagrecer. Ao trazer uma grande quebra de paradigma iremos pensar como atrair novas abordagens e porque isso pode ser uma boa estratégia ao pensar em longo prazo.
Agora tá rodando! Começar com um overview do curso, explicando sobre quebrar paradigmas e esvaziar suas mentes para uma absorção de um formato e conteúdo diferente de tudo que você já viu!
Explicações desde fatores antropológicos até biopsicosociais sobre o processo evolutivo que nos trouxe aos quadros atuais de sobrepeso e obesidade.
Reclamar da genética e não emagrecer não irá te ajudar em muita coisa! Saiba o tamanho do impacto da genética nos resultados de quem está tentando emagrecer.
Está na hora de entender o que se passa por trás da obesidade quando falamos em saúde! Quais os fatores metabólicos associados aos quadros de obesidade e quais suas consequências? Mergulhe nesse vídeo e entenda esse problema.
Como ficam os hormônios de uma pessoa com excesso de gordura e quais as repercussões que isso pode acarretar? Esse é o tema da aula que explica de maneira fácil a fisiologia hormonal do obeso e o porquê de tanta dificuldade em emagrecer.
Metabolismo e relações orgânicas Sinopse - Metabolismo da gordura: como funciona isso tudo? Descrever como a gordura é utilizada em exercícios e como ela é estocada! Nesse momento vamos começar a entender porque é o metabolismo pode complicar nosso emagrecimento.
Abordagem metabólica: o segredo de gastar gordura para emagrecer! De onde surge essa ideia? Será essa uma boa estratégia?
Abordagem matemática: porque acreditamos que o segredo é cortar calorias? Vamos explicar esse processo!
Quais são os fatores de de fato contribuem para emagrecer? Vamos explicar um por um nesse vídeo.
Apesar de ser uma das estratégias mais recorrentes, existem furos metodológicos. Este vídeo traz uma visão ampliada sobre esse problema.
Aqui vamos destrinchar o principal meio utilizado pela população em geral para emagrecer! Quais os mecanismos envolvidos e suas consequências?
A real explicação para o papel da musculação no emagrecimento. Aqui vamos abordar de maneira inteligente o uso dos pesos para combater o sobrepeso!
Como o treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) impacta em pessoas que desejam emagrecer? Ao assistir essa aula você entenderá como podemos usar essa ferramenta ao nosso favor!
Esta aula se destina a explicar como funciona os mecanismos da relação fome X saciedade no nosso organismo!
Como entender o exercício no papel estratégico para redução na sensação de fome. Veja isso de maneira detalhada nessa aula!
Apesar de muitas pessoas adotarem o jejum como uma estratégia, poucos sabem como de fato isso implica no nosso organismo. Esta aula mostra de maneira interessante o nosso comportamento fisiológico e bioquímico durante a restrição alimentar.
Sair da caixa e pensar de maneira não linear pode ser uma das maneiras mais interessantes para enxergarmos a obtenção e a manutenção do emagrecimento. Confira nessa aula
Uma estratégia bastante utilizada e será explicada detalhadamente nessa aula!
Essa estratégia está tomando uma proporção imensa, com milhões de adeptos mundo afora! Vamos analisar os prós e os contras, pensando em como ajudar nossos clientes que precisam emagrecer.
Análise sobre a segurança e eficácia de alguns produtos presentes no mercado com o intuito de emagrecer. Vamos ver o que realmente funciona e o impacto na sua saúde.
Um breve resumão sobre tudo que rolou nesse curso! Dando um overview e relacionando todo processo de transformação de quem assistiu todas as aulas!
E no final do Curso você recebe:
Certificado + Material do Curso
Educador físico formado pela UPE com mestrado em Bioquimica pela UFPE e Especialização em Fisiologia do Exercício pela UGF. Professor universitário, palestrante e dono de uma carreira bem sucedida como Personal Trainer. Trabalhou como coordenador técnico de academias e preparador físico de atletas de alto rendimento no Brasil e Estados Unidos (futsal, handebol e MMA). Vinculado academicamente ao Laboratório de pesquisas em desempenho Humano da UPE-Petrolina, estuda e pesquisa temas relacionados principalmente ao HIIT e as lutas.
Garantia de 30 dias ou o seu dinheiro de volta!